Spinnen….heb jij ook last van een spinnenfobie of angst?

Spinnen in Griekenland

Ik heb laatst een stukje gelezen dat een spinnenfobie niet is gebaseerd is op wat je meemaakt maar dat het in de genen zou zitten. Als kind heb ik wel een paar spintrauma’s achter de rug maar het zou te herleiden zijn naar mijn vader of moeder. Mijn moeder is bang voor muizen maar mijn vader is inderdaad geen fan van spinnen, al zal hij dit niet toe geven. Ik moest ineens aan mijn spinnenfobie denken door een stukje wat ik net gelezen heb op nu.nl Enorme spinnenwebben bedekken de grond van de Griekse plaats Aitoliko. Door de warmte ligt er serieus 300 meter aan spinnenrag. Ik zou zeggen, check even de foto maar dit is ware horror voor mij. De spinnen zouden dit doen om te paren, dit betekent dus ook vermenigvuldiging. De spin waar het om draait is de Tetragnatha spin. Nog nooit van gehoord maar het zal vast een grote griezel zijn. De Tetragnatha oftewel de schaduwstrekspin behoort tot de familie van strekspinnen en komt in Midden-Europa voor. De spin leeft in nabijheid van water in bosjes, gras of riet.

Frankrijk

Laatst was ik op vakantie in Frankrijk en dan is het heerlijk om lekker te relaxen in een bosrijke omgeving. Totaal niet aan gedacht dat spinnen in bossen leven. Elke avond was het feest. We kwamen terug en dan zaten er weer twee joekels. En mijn reactie hierop is echt niet normaal. Ik begin te zweten, stress raast door mijn lijf, kan echt niet meer ontspannen en mijn ogen gaan alle kanten op. Zo bang dat ik ben voor een spin.

Therapie

Onlangs heb ik een stuk gelezen over een onderzoekstherapie bij een universiteit in Nederland. Daar zou je dus geholpen kunnen worden voor je fobie voor spinnen. Ik zou dan in een ruimte moeten komen met een joekel van een spin en bij het verlaten van de ruimte een bepaalde medicatie moeten nemen. Ze hebben het al getest zonder spin en ook een keer zonder medicatie maar het gaat om de combi van beiden. Ik heb mezelf ingeschreven dus ik wacht even rustig af of ik iets ga horen. Wordt vervolgd!

In de tussentijd focus ik mijzelf op een foto van een spin. Rationeel wetende dat een spin geen kwaad doet. Alleen de angst spreekt helaas. Maar wie is er nu niet bang voor een wezen met acht poten?

Ben jij ook zo bang voor spinnen of heb jij een hele goede tip voor mij? Dan hoor ik het echt heel graag!

x M